在考研圈流传着这么一句话：在你觉得来不及的时候，刚刚好！时间对于每个人都是公平的，当你觉得压力大、来不及时，其他人也一样。很多同学不明白这点，自己把自己吓得不轻。此时，最需要我们做得就是接受压力，把握自己学习计划与节奏，不要和他人拼进度；更不要自我感动，认为只有自己吃苦，这些情缩反而不利于我们冲刺。

如果说上两点是思想认识上的转变，那么这一条就是要建议同学们做好身体上的“迎战”准备。越到考试的最后关头，越有同学会出现失眠的情况。

除了上面提到的运动法，我在这里再提出两点措施：第一，从饮食上进行调节，如睡前可以喝点热牛奶，使自身处于一个比较舒适的状态；第二，转移思想，不要强迫自己马上入睡。顺其自然，睡眠质量一定会有所提高。

巩固既有知识，切勿急功近利，很多同学考研心态“崩”的另外一个原因就是过于追求完美，希望自己所有知识点都照顾到，然后不断学习新的东西，到最后新的没掌握好，老的知识点又忘了，况且考研考试也不是要求我们题题做对，只要能够达到分数线即可。

因此，我建议这个时候同学们不要再“贪求”新的知识点，而是巩固自己既有知识，查漏补缺，保证犯过的错误不再犯。这里我“偷偷”告诉同学们，其实很多考上研究生的学哥学姐，他们都存在知识盲区，而他们之所以成功，正是牢牢抓住了能得的分。

考研踩了这几个坑，初试可能会功亏一篑

考研越来越难，往届生报考数量逐年递增，你知道“研漂族”吗？